Odważnie Sięgaj Gwiazd
Aby wyraźnie usłyszeć podpowiedzi wewnętrznego przewodnika, potrzebujemy dostroić się do własnej energii. Wyjść poza myśli, codzienne sprawy i umysł, który kieruje się wyłącznie logicznymi uzasadnieniami. Im częściej to robimy, tym bardziej wzmacniamy intuicyjną część swojej natury. Stajemy się spokojniejsi i jesteśmy otwarci na otrzymanie komunikatu prosto z wnętrza: intuicja zyskuje przestrzeń do swobodnego wyrażania. W …
Każdy z nas posiada unikalny cel duszy (cel życia), swoją dharmę. Jej odkrycie sprawia, że wchodzimy na zupełnie inny wymiar: przestajemy żyć z dna na dzień, zatapiając się w wykonywanie obowiązków. Zaczynamy autentycznie cieszyć się każdą chwilą, czujemy spełnienie, radość i wewnętrzny spokój, a co najważniejsze: wszystko, co robimy, podkreśla to, kim naprawdę jesteśmy. Chcesz …
Co powiesz na nowy, wieczorny rytuał z odrobiną magii w ramach self-care? Pora pożegnać się z bezsennością i wkroczyć na wyższy poziom odprężenia! W ciągu dnia działa na nas wiele bodźców, a głowa wciąż jest czymś zaprzątnięta. Dużo czasu spędzamy w towarzystwie komputera – nawet tuż przed położeniem się do łóżka, co nie sprzyja wyciszeniu. …
Nadeszła pora na daleką, ekscytującą podróż do wnętrza. Tym razem: w samo centrum podświadomości. Dlaczego czasem tak trudno jest konsekwentnie realizować cele, zmieniać nawyki i wcielać pomysły w życie? Być może pod powierzchnią myśli i emocji skrywa się lęk, nieuleczone zranienia, brak zaufania do siebie lub całe spektrum ograniczających przekonań, w które kiedyś uwierzyliśmy. Poznanie …
Po prostu wiesz. ❤ Twoja intuicja cały czas daje Ci sygnały, podpowiada rozwiązania i podsyła najbardziej twórcze pomysły. Czasem jest nagłym przebłyskiem, a czasem wyraźnym odczuciem w ciele: potrafi natychmiast rozpoznać, że coś jest nie tak: mimo że nic na to nie wskazuje. Intuicja to Twoja wewnętrzna prawda: zawsze łączy Cię z tym, co czujesz …
Regularna aktywność fizyczna pozwala nie tylko dbać o sylwetkę, spalać kalorie, czy wzmacniać mięśnie — sprawia, że dobrze się czujemy i potrafimy lepiej zarządzać własnymi emocjami. Czasem wystarczy trochę się poruszać, żeby poprawić sobie nastrój i nabrać dystansu, gdy codzienne sprawy pochłaniają większość naszej uwagi. Pierwszy raz zaczęłam chodzić na siłownię, gdy w moim życiu …
Twoje myśli mają moc tworzenia przyszłości. Zmieniając sposób myślenia, niejednokrotnie zmieniasz scenariusz swojego osobistego filmu. Kreujesz przeznaczenie w bardziej świadomy sposób, uleczając przeszłe zranienia i budując silniejszą wersję siebie. Jednak najpierw musisz rozprawić się ze wszystkim, co Cię zatrzymuje. Rozpoznać ograniczające przekonania, wprowadzić wspierające nawyki myślowe i na nowo zaprogramować podświadomość, w czym pomogą Ci …
Co odróżnia przeciętne życie, od tego niezwykłego, pełnego magii? Czym różni się człowiek przemykający przez kolejny dzień, od człowieka napędzanego entuzjazmem? Ten pierwszy po prostu jeszcze nie wie, kim jest i co sprawia, że jego serce bije mocniej. A może nadal zbiera się na odwagę, żeby dopuścić do głosu swoje wnętrze, może niewystarczająco sobie ufa? …
Mówi się, że wiosna to czas odrodzenia i nowych początków. Wychodzimy z zimowego letargu i mamy więcej energii do działania. Natura dookoła inspiruje, a słońce dostarcza nie tylko ciepła, ale również pozytywnych bodźców. Stajemy się bardziej otwarci na zmiany i nowe doświadczenia. Wiosenne porządki w domowej przestrzeni są wręcz prawdziwą, oczyszczającą terapią dla duszy. Zaproszeniem …
Czasem, by wrócić do równowagi i uporządkować emocje, potrzebujemy rozłączyć się na chwilę z zewnętrznym światem. Zaprzestać działań i skoncentrować się na oddechu. Wyruszyć na ekscytującą wyprawę do wnętrza siebie, żeby wyraźnie poczuć własną energię i wsłuchać się w szept intuicji. W tych niezwykłych podróżach mogą nam towarzyszyć przyjemne dźwięki. Z doświadczenia wiem, że nie …
