Umysł

Rozgryźć siebie: 10 potężnych cytatów o podświadomości

Nadeszła pora na daleką, ekscytującą podróż do wnętrza. Tym razem: w samo centrum podświadomości. To wyprawa niezbędna, jeśli zależy nam na prowadzeniu satysfakcjonującego życia pełnego treści i prawdziwego spokoju ducha. Trudno nam konsekwentnie realizować postawione …

Umysł

Osiągnąć spokój umysłu: 10 lekcji o medytacji z książki „Cud uważności”

Kiedy przytłacza mnie nadmiar obowiązków i skupiam się głównie na pracy, mam wrażenie, że życie toczy się gdzieś obok mnie. Orientuję się, że tak wiele niepozornych, ale pięknych chwil umyka bezpowrotnie. Tak, jakbym zatrzymała się …

Dusza

Astrologia jako narzędzie samorozwoju: czy wszystko jest zapisane w gwiazdach?

A gdyby tak pewnego dnia, zupełnie nieoczekiwanie, natrafić na mapę swojej przyszłości? Czy nie tego czasem pragniemy? Dowiedzieć się, co nadchodzi lub zyskać pewność, jaki kierunek obrać, aby nie odczuwać więcej zagubienia? Nasza uwaga zazwyczaj …