Aby wyraźnie usłyszeć podpowiedzi wewnętrznego przewodnika, potrzebujemy dostroić się do własnej energii. Wyjść poza myśli, codzienne sprawy i umysł, który kieruje się wyłącznie logicznymi uzasadnieniami. Im częściej to robimy, tym bardziej wzmacniamy intuicyjną część swojej …
W swojej ziemskiej wędrówce wciąż poszukujemy. Staramy się podejmować decyzje, które zmienią życie na lepsze. Ewoluujemy. Chcemy wyplątać się z sideł zagubienia i strachu, który przyjmuje różne formy. Czasem pojawia się pod postacią zniechęcenia, a …
Co powiesz na nowy, wieczorny rytuał z odrobiną magii w ramach self-care? Pora pożegnać się z bezsennością i wkroczyć na wyższy poziom odprężenia! W ciągu dnia działa na nas wiele bodźców, a głowa wciąż jest …
Nadeszła pora na daleką, ekscytującą podróż do wnętrza. Tym razem: w samo centrum podświadomości. To wyprawa niezbędna, jeśli zależy nam na prowadzeniu satysfakcjonującego życia pełnego treści i prawdziwego spokoju ducha. Trudno nam konsekwentnie realizować postawione …
Po prostu wiesz. ❤ Twoja intuicja cały czas daje Ci sygnały, podpowiada rozwiązania i podsyła najbardziej twórcze pomysły. Czasem jest nagłym przebłyskiem, a czasem wyraźnym odczuciem w ciele: potrafi natychmiast rozpoznać, że coś jest nie …
Regularna aktywność fizyczna pozwala nie tylko dbać o sylwetkę, spalać kalorie, czy wzmacniać mięśnie — sprawia, że dobrze się czujemy i potrafimy lepiej zarządzać własnymi emocjami. Czasem wystarczy trochę się poruszać, żeby poprawić sobie nastrój …
Każdy z nas nosi w sobie różne pragnienia i chęć stworzenia udanego, szczęśliwego życia, choć nie wszystkim się to udaje. Czasem na drodze do wymarzonej przyszłości napotykamy przeszkody i trudne doświadczenia, ale to właśnie one …
Co odróżnia przeciętne życie, od tego niezwykłego, pełnego magii? Czym różni się człowiek przemykający przez kolejny dzień, od człowieka napędzanego entuzjazmem? Ten pierwszy po prostu jeszcze nie wie, kim jest i co sprawia, że jego …
Mówi się, że wiosna to czas odrodzenia i nowych początków. Wychodzimy z zimowego letargu i mamy więcej energii do działania. Natura dookoła inspiruje, a słońce dostarcza nie tylko ciepła, ale również pozytywnych bodźców. Stajemy się …
Czasem, by wrócić do równowagi i uporządkować emocje, potrzebujemy rozłączyć się na chwilę z zewnętrznym światem. Zaprzestać działań i skoncentrować się na oddechu. Wyruszyć na ekscytującą wyprawę do wnętrza siebie, żeby wyraźnie poczuć własną energię …
