Każdego dnia nasza energia może uciekać w różne strony – do emocji innych, niekończących się obowiązków, ponurych myśli, oczekiwań, które nie są nasze. A jeśli moglibyśmy zyskać kontrolę nad tym, …
Praca z energią
Showing: 1 - 3 of 3 Articles
Higiena energetyczna: jak nie chłonąć emocji innych?
Kiedy chłoniemy emocje innych, do naszej strefy mentalnej wkrada się zamieszanie. Trudno się z niego wydostać, bo nawet nie zdajemy sobie sprawy, że przekroczono nasze wewnętrzne granice. Uświadomienie sobie tego …
Jak wzmocnić i chronić swoją energię? 5 skutecznych wskazówek
Największym skarbem każdego z nas jest własna, niepowtarzalna energia, którą emanujemy. To ona tworzy esencję tego, kim jesteśmy i kim się stajemy. Nieustannie się zmieniamy, ewoluujemy, wzrastamy, a każda wewnętrzna …