Kim jest oceniający głos w Twojej głowie, który nieustanie podcina Ci skrzydła, zasypuje wątpliwościami i niepewnością, jednocześnie racjonalizując odczucia? W tym artykule bacznie mu się przyjrzymy, by całkowicie i nieodwracalnie …
mindset
Showing: 1 - 10 of 14 Articles
25 wspierających afirmacji rozwijających samoakceptację
W codzienności wypełnionej szeptami niepewności łatwo zaplątać się w podstępną sieć własnych lęków i obaw. Szczególnie gdy towarzyszą Ci krytykujące myśli i negatywny obraz siebie, który przysłania Twój unikalny potencjał. …
20 pozytywnych afirmacji, dzięki którym odbudujesz zaufanie do siebie
Wszyscy zgromadziliśmy pewien (ciężki) bagaż doświadczeń. Niektóre decyzje podjęte w przeszłości okazały się ślepym zaułkiem. Przyniosły rozczarowanie i osadziły Cię w trudnym położeniu. Sprawiły, że boisz się śmiało podążać za …
20 afirmacji budujących wysoką samoocenę i poczucie własnej wartości
Masz duże marzenia i śmiałe plany na przyszłość, ale sabotujesz je snuciem czarnych scenariuszy? Nie zawsze potrafisz uwierzyć w swoje możliwości i konsekwentnie realizować pomysły, bo mierzysz się z silnym …
Self-love reminders: 6 przypominajek, które pomogą Ci pokochać siebie
Droga do pokochania siebie bywa wyboista i pełna nieoczekiwanych zwrotów akcji. Chwile zwątpienia, rozczarowania, czy nad wyraz surowy krytycyzm zdarza się nawet najwytrwalszym adeptom magii self-love. Jeśli czujesz, że aktualnie …
20 inspirujących cytatów zachęcających do zmian i nowych początków
W każdym początku i choćby drobnej zmianie jest coś fascynującego, pięknego i rozwijającego, a jednocześnie trudnego, tajemnego, budzącego strach. To właśnie w obliczu zmian porzucamy wygodną strefę komfortu i odkrywając …
25 skutecznych afirmacji na ochronę swojej energii
Nie tylko tworząc życie swoich marzeń, ale też w zwykłych codziennych sytuacjach, potrzebujesz silnej, wewnętrznej bariery ochronnej. Dzięki niej stajesz się odporna na wpływy innych, toksyczne zachowania, manipulacje, niskie wibracje …
11 nawyków myślowych potrzebnych do spełniania marzeń
Z marzeniami jest tak, że mieszkają w zakamarkach serca i czekają. Cierpliwie czekają, aż zostaną zauważone i wzięte na poważnie. Możesz trzymać je w sobie całymi latami i odpływać w …
Praktyka self-love poprzez łagodność: dostrój się do swojego serca
Gdybym miała wskazać tylko jedną rzecz, która ogromnie pomaga w rozwijaniu miłości własnej, a jednocześnie pozwala dostać się do przestrzeni serca, bez wahania powiedziałabym, że jest to: łagodność. Często niedoceniana, …
Samoobserwacja: klucz do transformacji siebie i silnej intuicji
Hej, hej, jesteś tam? 😊 Jesteś w 100% obecna we wszystkim co robisz, myślisz, czujesz, mówisz, słuchasz, przeżywasz, jesz? Czy na pewno jesteś zawsze, gdzie Twoje ciało, czy kontrolę przejmuje …