Przeglądaj etykiety dla

mindset

Pokazuje: 1 - 10 z 15 artykułów

15 cytatów o nowym początku, które odmienią Twoje spojrzenie na zmiany

Każdy z nas w pewnym momencie staje przed wyzwaniem zmiany. To te ciche chwile, gdy czujemy, że coś w naszym życiu dobiega końca, a przyszłość rysuje się jako niewyraźny szkic na horyzoncie. Poniżej znajdziesz garść inspirujących cytatów o zmianach i nowych początkach, które nie tylko dodadzą Ci odwagi w obliczu życiowych zawirowań, ale również pomogą …

12 cytatów o ego, które pomogą Ci zrozumieć mechanizm wewnętrznego krytyka

Kim jest oceniający głos w Twojej głowie, który nieustanie podcina Ci skrzydła, zasypuje wątpliwościami i niepewnością, jednocześnie racjonalizując odczucia? W tym artykule bacznie mu się przyjrzymy, by całkowicie i nieodwracalnie zdemaskować mechanizm wewnętrznego krytyka. Tak, by dokuczliwe myśli i bolesne stany wewnętrzne mogły ulotnić się z Twojego umysłu, robiąc miejsce dla prawdziwej, autentycznej Ciebie. Tym …

25 wspierających afirmacji rozwijających samoakceptację

W codzienności wypełnionej szeptami niepewności łatwo zaplątać się w podstępną sieć własnych lęków i obaw. Szczególnie gdy towarzyszą Ci krytykujące myśli i negatywny obraz siebie, który przysłania Twój unikalny potencjał. Jeśli chcesz rozwinąć samoakceptację i przepracować ograniczające przekonania, nawiąż kontakt ze swoją podświadomością. Pomogą Ci w tym poniższe afirmacje – napisane z intencją dodania Ci …

20 pozytywnych afirmacji, dzięki którym odbudujesz zaufanie do siebie

Wszyscy zgromadziliśmy pewien (ciężki) bagaż doświadczeń. Niektóre decyzje podjęte w przeszłości okazały się ślepym zaułkiem. Przyniosły rozczarowanie i osadziły Cię w trudnym położeniu. Sprawiły, że boisz się śmiało podążać za podpowiedziami swojej intuicji albo wydaje Ci się, że nie masz do niej dostępu. W Twoim sercu wciąż mieszka żal i kurz przeszłości. Pretensje będące trucizną …

20 afirmacji budujących wysoką samoocenę i poczucie własnej wartości

Masz duże marzenia i śmiałe plany na przyszłość, ale sabotujesz je snuciem czarnych scenariuszy? Nie zawsze potrafisz uwierzyć w swoje możliwości i konsekwentnie realizować pomysły, bo mierzysz się z silnym wewnętrznym krytykiem? Czujesz się w pewien sposób gorsza, mniej utalentowana od innych? To sygnały, że potrzebujesz okazywać sobie więcej miłości własnej. Zostań ze mną, bo …

Self-love reminders: 6 przypominajek, które pomogą Ci pokochać siebie

Droga do pokochania siebie bywa wyboista i pełna nieoczekiwanych zwrotów akcji. Chwile zwątpienia, rozczarowania, czy nad wyraz surowy krytycyzm zdarza się nawet najwytrwalszym adeptom magii self-love. Jeśli czujesz, że aktualnie znajdujesz się w tym nieco bardziej wymagającym położeniu i potrzebujesz rozprawić się z ponurymi myślami na swój temat, ten wpis dedykuję właśnie Tobie. ❤️ Poznaj …

20 inspirujących cytatów zachęcających do zmian i nowych początków

W każdym początku i choćby drobnej zmianie jest coś fascynującego, pięknego i rozwijającego, a jednocześnie trudnego, tajemnego, budzącego strach. To właśnie w obliczu zmian porzucamy wygodną strefę komfortu i odkrywając nieznane, lepiej poznajemy siebie.    Poniżej znajdziesz 20 inspirujących cytatów, które dodadzą Ci odwagi, pomogą uwolnić przeszłość, oswoją nowe początki i pokażą, że zmiany zawsze …

25 skutecznych afirmacji na ochronę swojej energii

Nie tylko tworząc życie swoich marzeń, ale też w zwykłych codziennych sytuacjach, potrzebujesz silnej, wewnętrznej bariery ochronnej. Dzięki niej stajesz się odporna na wpływy innych, toksyczne zachowania, manipulacje, niskie wibracje i bodźce, które powodują silne reakcje emocjonalne. Zaczynasz bardziej świadomie inwestować swoją energię i pielęgnować głębokie poczucie spokoju niezależnie od sytuacji. Poniżej odkryjesz 25 skutecznych …

11 nawyków myślowych potrzebnych do spełniania marzeń

Z marzeniami jest tak, że mieszkają w zakamarkach serca i czekają. Cierpliwie czekają, aż zostaną zauważone i wzięte na poważnie. Możesz trzymać je w sobie całymi latami i odpływać w najdalsze zakamarki wyobraźni, snując porywające scenariusze, ale to jeszcze nie oznacza, że któregoś dnia same zapukają do Twoich drzwi. Potrzebujesz wprawić je w ruch: zasilać …

Praktyka self-love poprzez łagodność: dostrój się do swojego serca

Gdybym miała wskazać tylko jedną rzecz, która ogromnie pomaga w rozwijaniu miłości własnej, a jednocześnie pozwala dostać się do przestrzeni serca, bez wahania powiedziałabym, że jest to: łagodność. Często niedoceniana, zapominana, pomijana, niezauważana i… Niesamowicie potrzebna do budowania silnej, przyjacielskiej relacji ze sobą. Dzięki łagodności na nowo uczymy się siebie i leczymy niskie poczucie własnej …

error: Content is protected !!