Odważnie Sięgaj Gwiazd
Lubię myśleć, że życie to nieustanna podróż, pełna zmian i nowych wyzwań. Jednak czasem zdarza się, że tracimy ten naturalny rytm i zbyt długo tkwimy w miejscu. To, co kiedyś dawało nam satysfakcję, przestaje cieszyć. Zaczynamy czuć, że coś jest nie tak, choć na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się „w porządku”. Pewnego dnia zupełnie …
Kim jest oceniający głos w Twojej głowie, który nieustanie podcina Ci skrzydła, zasypuje wątpliwościami i niepewnością, jednocześnie racjonalizując odczucia? W tym artykule bacznie mu się przyjrzymy, by całkowicie i nieodwracalnie zdemaskować mechanizm wewnętrznego krytyka. Tak, by dokuczliwe myśli i bolesne stany wewnętrzne mogły ulotnić się z Twojego umysłu, robiąc miejsce dla prawdziwej, autentycznej Ciebie. Tym …
Niewypowiedziane i prywatne. Mieszkające w głowie i skrywane przed całym światem. Choć słyszysz je i masz do nich dostęp tylko Ty, nie jesteś w stanie ich ukryć, zachować tylko dla siebie. Myśli, które myślisz (wszystkie bez wyjątku), odbijają się w Twojej energii. Są widoczne na bardziej subtelnym poziomie, niezauważalnym dla większości osób pochłoniętych codziennymi sprawami …
Wybierz się tam, gdzie czas przestaje mieć znaczenie, a Ty łączysz się głęboką esencją swojej istoty, zrzucając ochronny pancerz ego. Brzmi intrygująco? Wszystko, co musisz zrobić to pozwolić swojemu ciału ruszać się swobodnie, by w każdym geście ujawnił się Twój unikalny manifest serca. W tym wpisie opowiem Ci trochę o ecstatic dance — tańcu intuicyjnym. …
Do Swami’s Yoga Retreat przyjechałam odpocząć, ugruntować energię, zanurzyć się w jogowy świat i przeżyć niezwykłą przygodę. Dostałam to wszystko i znacznie, znacznie więcej niż mogłam się spodziewać. Pomiędzy pracą a zgłębianiem siebie, sporo się nauczyłam i każdego dnia zbierałam kolejną kolekcję cennych obserwacji. W tym wpisie chcę podzielić się z Tobą ważnymi życiowymi lekcjami …
Każde Twoje marzenie jest ważną cząstką Ciebie. Wskazówką, w którą stronę masz podążać, by poczuć to, do czego wszyscy mniej lub bardziej niezdarnie dążymy… Chodzi o to magiczne głębokie spełnienie połączone z rozkosznym spokojem w sercu. Stan, w którym najzwyklejszy pochmurny dzień spędzasz, robiąc to, co kochasz, będąc tam, gdzie pragniesz być, delektując się przemijającymi …
Dryfowanie przez codzienność prędzej czy później kończy się rozczarowaniem lekko zabarwionym tęsknotą za utraconym czasem. Co czujesz, kiedy spoglądasz wstecz? Kiedy przyglądasz się swoim doświadczeniom, wspomnieniom, decyzjom? Czy zawsze współgrały z Twoją wewnętrzną prawdą i zaprowadziły Cię do upragnionej destynacji? Nawet jeśli nie, pamiętaj, że nigdy nie jest za późno, by chwycić za stery swojego …
